个人能力

　　在中央电视台，只有体育部是天天都在直播，特别是前几年，体育部几乎是所有的节目，包括栏目《世界体育报道》、《体育大世界》在内，都是直播。体育部的主持人播音员们，直播能力都特别强。播出一场比赛，更多的时候是没有稿子，顶多是写一个提纲，就开播。体育部的主持人播音员们嘴皮子有的说，让说多长都能说下去。脱稿能力、直播能力强！沙桐喜欢直播，下午14点－15点直播，做好准备后，他的工作时间就是这一个小时，如果是录像，录一个60分钟的节目，能录俩小时，一会儿 <div style="POSITION: relative; PADDING-BOTTOM: 3px; WIDTH: 200px; FLOAT: right; VISIBILITY: visible" class=text_pic sizset="5" sizcache="1">  

沙桐

</div>这儿错了，一会儿那不合适了，因为大家都知道是录像，无所谓了，精力不是很集中。而直播，精神高度集中！沙桐的第一次直播，是在1992年巴塞罗纳奥运会，刚刚从大庆采油二厂闭路电视台锻炼回到中央电视台还不到一年。事先把稿子写好了。后来，才知道，其实直播不能用稿子，用稿子是自己跟自己起腻。因为直播时的思路与事先准备稿子时的思路不大一样，真正直播的时候两个思路会打架！沙桐拿着事先写好的稿子，连背了3天。中午12点直播，直到上午10点多，还在背。11点半了，还在背，滚瓜烂熟！离播出还有一分钟，还在背……还有30秒……还有10秒，还背……后来就都想不起来了。低头看了一下第一行，所有的，都想起来了。手心里全是汗，稿子都湿了。直播的次数多了，经验也就多了。事先不写稿子了，大概看看今天的直播内容，提纲撷领地写几点，整个思路下来就行了，具体的话到时候再说了。

主持播音

　　在美国亚特兰大奥运会上，沙桐呆了一个月之久，比赛场馆一个也没有去！因为他的工作是播音员，是主持人，他要坐镇。美国与中国有时差，所以沙桐随时都得上班，凌晨1点钟上班，早晨8点钟播出，一直到夜里。条件有限，他钻到播音台下面，躺在地毯上用衣服蒙着头睡觉。奥运会是大赛事，体育部要用一年的时间做准备，做一些宣传片，体育部做了专栏《直通悉尼》。沙桐是一个一定会尽自己的努力去干的人，把工作交给沙桐，放心。从1990年10月至今，10年。十年的时间不算短，沙桐在父亲选择的电视之路上走得很优秀。